उस तलाक के बाद का पहला रोमांस पूरी तरह से रिश्तों पर अपना नजरिया बदल सकते हैं। यह आपको लंबे समय तक प्यार में अपने आत्मविश्वास को फिर से तलाशने और स्वस्थ साझेदारी को बनाए रखने की आपकी क्षमता में मदद कर सकता है। और रोमांस में किसी के विश्वास को बहाल करने की यह खोज कई तलाकशुदा लोगों को एक बार फिर गाँठ बाँधने के लिए उत्सुक बनाती है। 2014 के शोध के अनुसार प्यू रिसर्च सेंटर , 58 प्रतिशत तलाकशुदा पुरुष और महिलाएं फिर से शादी करते हैं। हालाँकि, सिर्फ इसलिए कि एक नया रिश्ता एक परिपूर्ण मैच की तरह महसूस करता है, जरूरी नहीं कि आपको वापसी के लिए जल्दबाजी करनी चाहिए। कपल काउंसलर, तलाक के मध्यस्थों और पारिवारिक चिकित्सकों की सहायता से, हम आपके द्वारा धारण किए जाने वाले निश्चित संकेतों को पूरा कर लेंगे। पुनर्विवाह हो रहा है ।
1 आपने अपने आत्मसम्मान का पुनर्निर्माण नहीं किया है।
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तलाक एक विनाशकारी झटका हो सकता है, एक जो हो सकता है अपने आत्मसम्मान को काफी कम छोड़ दें आप एक नए साथी को स्वीकार करने के लिए तैयार हैं जो आपके मानकों पर खरा नहीं उतरता है। और अगर आप पाते हैं कि यह आपके लिए मामला है, तो आपको निश्चित रूप से बंद करना चाहिए पुनर्विवाह हो रहा है ।
जोड़ों की काउंसलर और विवाह चिकित्सक का कहना है, 'एक व्यक्ति द्वारा स्व-अवधारणा पर पुनर्विचार करने के बाद ही उन्हें पुनर्विवाह पर विचार करना चाहिए' रैंडी श्रोएडर , पीएचडी, के लेखक वैवाहिक जीवन के लिए सरल आदतें ।
2 आप अभी भी अपने पूर्व के साथ एक साथ वापस पाने के बारे में कल्पना करते हैं।
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Hindsight 20/20 है, इसलिए अपने तलाक के बाद, आप अपने आप को गुलाब के रंग के चश्मे के माध्यम से अपने पूर्व को देखकर पा सकते हैं - या यहां तक कि इसकी क्या कल्पना हो सकती है एक और गोली मार दो । लेकिन अगर आप इस तरह महसूस कर रहे हैं, तो यह एक संकेत है कि अभी तक कार्ड में पुनर्विवाह नहीं हुआ है।
श्रोएडर कहते हैं, 'यह महत्वपूर्ण है कि सिर्फ ब्रेकअप न करें।' 'जो आवश्यक है उसे इस तथ्य से सामंजस्य बिठाया जा रहा है कि संबंध समाप्त हो गया है और पुस्तक बंद हो गई है और उसे दोबारा नहीं खोला जा सकता है।'
3 आप अपने विवाह के अंत को पूरी तरह से अपने पूर्व पर दोष देते हैं।
शटरस्टॉक / थानेनी चुएंसोमचिट
हालांकि यह आपके लिए स्पष्ट हो सकता है कि आपके विवाह के निधन के लिए आपका पूर्व जिम्मेदार है, यदि आप उन्हें अकेले के लिए दोषी मानते हैं रिश्ते का पतन और किसी भी ज़िम्मेदारी को लेने से इंकार करने पर, नए साथी के साथ गाँठ बांधने से पहले आपको प्रतिबिंबित करने के लिए कुछ समय की आवश्यकता हो सकती है।
शेर क्या दर्शाते हैं
'हम अक्सर दूसरे व्यक्ति को दोष देना चाहते हैं, लेकिन अगर हम यह नहीं देखते हैं कि हमने समस्या में कैसे योगदान दिया है, तो हम अपने अनुभव से नहीं सीखेंगे, और हम संभवतः उन समस्याग्रस्त पारस्परिक कौशल को अगले रिश्ते में लाएंगे,' एरिक व्हीलर , तलाक और तलाक के बाद मध्यस्थ मध्यस्थता समझौता ।
4 या आपने अपने तलाक के बारे में अपनी भावनाओं को पूरी तरह से संसाधित नहीं किया है।
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यदि आप अभी भी अपने पिछले रिश्ते को बंद करना चाह रहे हैं, तो आप शायद फिर से शादी करने के लिए तैयार नहीं हैं। “आपको समय निकालने की आवश्यकता है भावनाओं को संसाधित करने के लिए तलाक के बाद आपका कहना है- आपको गुस्सा, अपराधबोध या अफसोस हो सकता है, 'व्हीलर बताते हैं। 'इसे अच्छी तरह से करने के लिए, और इससे सीखते हुए, आपको रिश्ते की विफलता से सब कुछ प्रतिबिंबित करने और सीखने के लिए समय निकालने की आवश्यकता होगी।'
वह सुझाव देता है कि लोग चिकित्सा का पीछा उनकी भावनाओं को समझने में मदद करने के लिए उनके तलाक को लाया जा सकता है और उन्हें विनाशकारी पैटर्न को दोहराने से रोका जा सकता है।
5 आप अपने पूर्व से नफरत करते हैं।
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जबकि आपकी शादी का अंत विवादास्पद रहा हो सकता है, अगर आप अभी भी अपने पूर्व की ओर सफेद-गर्म गुस्से से भरे हैं, तो आप 'मैं फिर से' कहने से पहले बंद करना चाह सकते हैं।
अटलांटा के तलाक के वकील ने कहा, 'आप उन भावनाओं को आगे बढ़ाएंगे और उनमें से कुछ [अपने नए साथी पर] भी हस्तांतरित कर सकते हैं।' रान्डेल एम। केसलर , Esq।, के लेखक तलाक: अपने आप को, अपने बच्चों को और अपने भविष्य को सुरक्षित रखें ।
6 आपने अभी तक अपने तलाक के महत्वपूर्ण विवरण को अंतिम रूप नहीं दिया है।
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यदि आप पहले उन्हें नहीं सुलझाते हैं, तो आपके तलाक के बारे में जो बारीक-बारीक जानकारी आपके नए विवाह पर बड़ी होगी। 'यह उन विवरणों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए सबसे अच्छा है जब तक वे लिपटे नहीं होते हैं,' व्हीलर कहते हैं। जो लोग इंतजार करते हैं, वे अपने नए विवाह में उन फैसलों का सामान और तनाव लाने के लिए करते हैं, वह बताते हैं।
7 आपका जीवन अभी भी आपके पूर्व से बहुत जुड़ा हुआ है।
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यदि आप पुनर्विवाह करना चाहते हैं, तो आपको तब तक इंतजार करना चाहिए जब तक कि आपके पूर्व के साथ आपके जीवन में कम अंतर न हो। क्या आप अभी भी अपने घर को बेचने की कोशिश कर रहे हैं, हिरासत में बहस कर रहे हैं, या बस अभी भी एक नेटफ्लिक्स पासवर्ड साझा कर रहे हैं, फिर से गलियारे में चलने से पहले आप कॉर्ड को पूरी तरह से काटने से बेहतर हैं।
जब आपका पूर्व अभी भी आपके जीवन का एक हिस्सा है, तो वे आपके नए विवाह पर बहुत अधिक शक्ति रखते हैं, ”बताते हैं एलिनॉर रॉबिन , पीएचडी, फ्लोरिडा सुप्रीम कोर्ट से प्रमाणित मध्यस्थ और मध्यस्थता ट्रेनर और के संस्थापक हैं एक दोस्ताना तलाक । 'जब तक आप पूर्व नाटक से दूर जाने और पूरी तरह से नए रिश्ते पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम नहीं होते हैं, तब तक यह पुनर्विवाह करने के लिए बहुत जल्द है।'
8 आप अपने दम पर नहीं रह सकते
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क्या खाली घर आने का ख्याल आपको असहनीय लगता है? यदि हां, तो आप वापस वेदी पर भागना चाहते हैं। रॉबिन कहते हैं, 'आप तलाक के बाद फिर से शादी करने के लिए तैयार नहीं हैं, अगर आप अपने दम पर नहीं जी सकते, तो नोट करता है कि अकेले रहने की अक्षमता आपके नए रिश्ते में आपके फैसले को विफल कर सकती है।'
वेटिकन में दीवारें क्यों हैं
9 आप अभी भी हर समय अपने पूर्व के बारे में बात करते हैं।
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यदि आप अपने नए साथी, मित्रों, परिवार, सहकर्मियों (और अभी तक) को मिलने वाले हर अवसर को अपने पूर्व में ला रहे हैं, तो यह एक संकेत है कि आपको पुनर्विवाह से पहले उन भावनाओं के माध्यम से काम करने की आवश्यकता है। जैसा कि व्हीलर बताते हैं, आपके पूर्व विज्ञापन के बारे में बात करने से पता चलता है कि 'आप अभी भी उस व्यक्ति से भावनात्मक रूप से उलझ चुके हैं और आप किसी और के साथ रहने के लिए तैयार नहीं हैं।'
10 आपने अपने वर्तमान साथी के साथ अपने पिछले संबंधों के नकारात्मक पहलुओं पर चर्चा नहीं की है।
अपने पूर्व के बारे में बात करने के हर अवसर को निश्चित रूप से एक नए रिश्ते के लिए अच्छी तरह से नहीं करते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि आप चर्चा करते हैं कि आपके पूर्व विवाह में क्या हुआ था ताकि आप एक जोड़े के रूप में उन गलतियों से सीख सकें।
लाइसेंस प्राप्त विवाह और पारिवारिक चिकित्सक कहते हैं, 'रिश्ते में लगभग छह से नौ महीने, अपने पूर्व रिश्ते की खराब और बदसूरत तलाश करना, इस नए रिश्ते में गलतियों या नकारात्मक पैटर्न को दोहराने में मदद करने के लिए महत्वपूर्ण है।' जेनी मैरी बैटीस्टिन , के संस्थापक होप थेरेपी सेंटर इंक। वह इस बात पर जोर देती है कि आपके अंतिम विवाह के अंत में आपके द्वारा निभाए गए भाग को शामिल करने के लिए, आपका अगला एक अंतिम बनाने के लिए आवश्यक है।
11 आपका नया साथी आपको अपने पूर्व की याद दिलाता है।
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यदि आपका नया साथी आपके पूर्व के साथ समानता की संख्या साझा करता है, तो यह सोचना एक अच्छा विचार हो सकता है कि पुनर्विवाह करने से पहले वह क्यों है। केसलर कहते हैं, 'लोग एक ही तरह से, बार-बार आकर्षित होने लगते हैं।' यह एक 'विशाल लाल झंडा' है। 'पहले अपने जीवनसाथी के प्रति आप किस तरह आकर्षित हुए थे और यह कैसे निकला, इसके बारे में लंबे समय तक सोचें।'
12 आपने अपने बच्चों को अपने नए साथी से नहीं मिलवाया है।
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यह आवश्यक है कि आपके बच्चे न केवल पुनर्विवाह करने की आपकी योजनाओं के बारे में जानते हों, बल्कि यह कि उनका उनके साथ एक रिश्ता है भविष्य के सौतेले माता-पिता और सौतेले भाई-बहनों के चलने से पहले। बैटलिन कहते हैं, 'जिस तरह आपने उम्मीद की थी कि आप इस नई शादी के लिए एक अच्छा रिश्ता बनाएंगे, आपको बच्चों के साथ एक अच्छा रिश्ता बनाने की जरूरत है।'
13 या आपने बाल-पालन के संदर्भ में उनकी अपेक्षाओं के बारे में बात नहीं की है।
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इसी तरह, यदि आप और आपका नया साथी अपने बच्चों के साथ रहने वाले हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप उसी पृष्ठ पर हैं कि वे बच्चे के पालन-पोषण में कैसे शामिल हैं। इसका मतलब यह है कि छोटी-छोटी जानकारियों पर चर्चा करना, जैसे कि आप छुट्टियां कैसे बिताएंगे। 'चर्चा नहीं है कि आप उन परंपराओं को कैसे मिश्रण करेंगे, विभाजन के एक विशाल लहर का कारण बनना शुरू हो सकता है जो धीरे-धीरे रिश्ते को खराब कर सकता है,' बैटस्टिन कहते हैं।
14 आप केवल एक वर्ष से कम समय से डेटिंग कर रहे हैं।
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आप ऐसा महसूस कर सकते हैं जैसे आप हैं पाया 'एक,' लेकिन अगर आप कम से कम एक साल से साथ नहीं हैं, तो आपको पुनर्विवाह करने के लिए इंतजार करना चाहिए। 'लोग वर्ष के विभिन्न मौसमों के माध्यम से बदल सकते हैं,' बैटिस्टिन बताते हैं। 'यह अलग-अलग काम के तनाव, पारिवारिक दायित्वों या संभवतः पिछले कुछ वर्षों के नकारात्मक अनुभवों या आघात के कारण हो सकता है।' वह सलाह देती है कि लोग अपने जीवनकाल के लिए प्रतिबद्धता बनाने से पहले अपने साथी में इन परिवर्तनों को देखने की प्रतीक्षा करें।
15 या आप अभी भी हनीमून चरण में हैं।
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जबकि हनीमून चरण गाँठ बाँधने के लिए सही समय की तरह महसूस हो सकता है, आप अंधा के साथ उस नए रिश्ते में जा सकते हैं। रॉबिन कहते हैं, 'इस जादुई समय के दौरान, आपका साथी एकदम सही दिखाई देता है।' वह नोट करती है कि प्यार में पड़ने से ए ऑक्सीटोसिन और कोर्टिसोल का उत्पादन बढ़ा वह उस व्यक्ति के आपके निर्णय को धूमिल कर सकता है जिसके साथ आप हैं। 'ये हार्मोन अस्थायी रूप से मस्तिष्क रसायन विज्ञान को बदल देते हैं, जिससे प्रिय के नकारात्मक गुणों को ठीक से देखना मुश्किल हो जाता है।'
16 आपके नए साथी के साथ लड़ाई नहीं हुई।
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हालाँकि, यह प्रतिवाद हो सकता है, यदि आप नहीं कर सकते आपके नए साथी के साथ झगड़ा हुआ , आप शायद अभी तक उनसे शादी करने के लिए तैयार नहीं हैं। स्वस्थ लड़ाई - अर्थ कोई नाम-कॉलिंग, चिल्लाना, या व्यक्तिगत हमले - 'एक विशेष परिस्थिति या मुद्दे के बारे में आप कैसा महसूस करते हैं, इस पर चर्चा करने का अवसर, स्थिति की आपकी वास्तविकता, क्या ट्रिगर पल की गर्मी में शामिल हो सकते हैं, और आप अगली बार लड़ाई से बचने के लिए क्या कर सकते हैं,' बताते हैं। बटिस्टिन।
17 आप अन्य लोगों को कुछ साबित करने की कोशिश कर रहे हैं।
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'यह एक अच्छा विचार नहीं है पुनर्विवाह पाने के लिए क्योंकि आपको लगता है कि यह अलगाव और अन्यता की भावनाओं को कम करेगा,' तलाक के मध्यस्थ और तलाक के कोच का कहना है डोरी श्वेर्ट्ज़ । 'सिर्फ इस कारण से शादी करने से शायद और भी अलगाव हो जाएगा।'
18 आप अपने नए साथी के साथ पूर्व-वैवाहिक परामर्श पर नहीं गए।
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जबकि कुछ लोग देख सकते हैं विवाह पूर्व परामर्श एक संबंध के रूप में एक रिश्ता मुश्किल में है, यह वास्तव में किसी भी मुद्दे को हल करने का एक शानदार तरीका है इससे पहले कि वे आपके रिश्ते के निधन का कारण बनें। 'प्री-मैरिज काउंसलिंग में निवेश करना सफलता के लिए एक बीमा पॉलिसी की तरह है,' बैटस्टिन कहते हैं। वह नोट करती है कि प्री-मैरिटल काउंसलिंग से जोड़ों में तलाक की दर 60 प्रतिशत तक कम हो जाती है।
19 आपने अपने नए साथी के साथ वित्त पर चर्चा नहीं की है।
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यदि आप और आपके भावी जीवनसाथी नहीं रहे हैं अपने वित्त के बारे में एक दूसरे के साथ खोलें -और आप आगे बढ़ने वाले खर्चों को कैसे विभाजित करने की योजना बनाते हैं - पुनर्विवाह करने से पहले आपको कुछ काम करना होगा।
'यदि आपने किताबें नहीं खोली हैं और ऋण, बचत और आपकी खर्च करने की आदतों के बारे में ईमानदार हैं, तो यह एक लाल झंडा है,' तलाक के वकील ने कहा डेबरा स्कोनबर्ग का स्कोनबर्ग परिवार कानून समूह । वह नीचे जाने से पहले सभी प्रमुख वित्तीय निर्णयों के बारे में एक ही पृष्ठ पर आने की सलाह देती है।
20 आप वित्तीय सहायता की तलाश में हैं।
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तलाक आपको एक अनिश्चित वित्तीय स्थिति में छोड़ सकता है, जिसे आप बाहर निकलने के लिए बेताब हैं, लेकिन एक नई शादी में कूदने से पहले आप अपनी बचत को कम करना चाहते हैं। “शादी करना और वित्तीय स्थिरता होना एक अद्भुत बात हो सकती है, लेकिन अगर वह अग्रणी और शायद है केवल पुनर्विवाह करने का कारण, यह एक बुरा विचार है, “श्वेर्ट्ज़ नोट करता है।
21 आपके पास अपने तलाक से संबंधित महत्वपूर्ण वित्तीय बोझ हैं।
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तलाक महंगा है, इसलिए जब तक आप उन लागतों पर नियंत्रण नहीं पा लेते हैं, तब तक पुनर्विवाह की प्रतीक्षा करना बेहतर है। 'जब तक आपकी नई शादी इन मुद्दों को हल करने की आपकी क्षमता को काफी कम नहीं करेगी, तब तक उन्हें पहले हल क्यों न करें और अपनी अगली शादी एक साफ स्लेट के साथ शुरू करें?' केसलर का सुझाव देता है।
एक सपने में चुंबन
22 आप गुजारा भत्ता पर भरोसा करते हैं।
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यदि आपका गुजारा भत्ता आपको बचाए रख रहा है, तो पुनर्विवाह करना जल्दी से समाप्त हो सकता है। लॉस एंजिल्स स्थित प्रमाणित परिवार कानून विशेषज्ञ बताते हैं, 'यदि आप पुनर्विवाह कर लेते हैं, तो वे भुगतान चले जाएंगे।' स्टीवन फर्नांडीज , प्रमुख मालिक और प्रबंध भागीदार फर्नांडीज और कार्नी । 'यह आपकी वित्तीय स्थिति और आवश्यकता पर विचार करने के लिए महत्वपूर्ण है - और यदि आपका नया जीवनसाथी आपको समर्थन दे सकता है - गाँठ बांधने से पहले।'
23 आप एक प्रेनअप बातचीत करने से डरते हैं।
शटरस्टॉक / टेरो वेसलैनेन
जबकि एक प्रेनअप के बारे में बात करना बिल्कुल रोमांटिक नहीं है, अगर आप और आपका नया साथी एक पर भी चर्चा करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आप एक कदम वापस लेना चाह सकते हैं। “अगर यह बातचीत आपके लिए अब भी मुश्किल है, जबकि आप खुशी-खुशी खिड़की के भीतर हैं, तो आप बाद में कठिन बातचीत कैसे करेंगे या चुनौतीपूर्ण समस्याओं के माध्यम से काम करेंगे, जब जीवन के तनाव एक या दोनों को आगे बढ़ा रहे हैं। किनारे पर रॉबिन से पूछता है।
