आईटी इस ठंड और फ्लू का मौसम , तो संभावना है कि इस सर्दी में कम से कम कुछ दिन होंगे जब आपको काम से घर रहना होगा और बग से लड़ाई करनी होगी। लेकिन, नौकरी की असुरक्षा का सामना करना पड़ा, एक काम का बोझ, और नियोक्ताओं के दबाव से, बहुत से लोग काम में आने के लिए चुनते हैं, भले ही वे हों मौसम बदलने की वजह से थोड़ा बीमार । वास्तव में, प्रबंधन परामर्श कंपनी द्वारा एक नया सर्वेक्षण रॉबर्ट हाफ हाल ही में पता चला है कि 90 प्रतिशत कर्मचारी बीमार काम करने आते हैं। जो सवाल पूछता है: काम के लिए कितना बीमार है ?
दृष्टि और सपनों का अर्थ
के अनुसार डैनियल एटकिंसन , ऑनलाइन फार्मेसी के नैदानिक निदेशक दावत। Com , अगर आपको सिर्फ खांसी या सूँघने की आदत है, तो शायद काम पर आना सुरक्षित है, क्योंकि यह बस हो सकता है एलर्जी । लेकिन अगर आपके पास कोई है फ्लू के लक्षण , आपको बीमार में फोन करना चाहिए। एटकिंसन ने बताया, 'अगर आपको बुखार है, तो यह सबसे अच्छा है कि आप घर पर रहें।' सर्वश्रेष्ठ जीवन । ' अपने कार्यस्थल से दूर रहें कम से कम दो दिनों के लिए यदि आप फ्लू जैसे लक्षणों से पीड़ित हैं, जैसा कि यह हो सकता है अत्यधिक संक्रामक और आगे कार्यस्थल अनुपस्थिति के लिए नेतृत्व। '
फ्लू के साथ, एटकिंसन कहते हैं कि आप 'पहले दिन से संक्रामक होने की संभावना है कि आपके लक्षण शुरू होते हैं', लेकिन आप पूरे एक सप्ताह तक संक्रामक हो सकते हैं। एक ठंड के साथ, दूसरी ओर, 'लक्षणों के आने से पहले आप सबसे अधिक संक्रामक होते हैं,' और आप दो सप्ताह तक संक्रामक बने रहेंगे, हालांकि ' लक्षण बहुत कम गंभीर हैं वे फ्लू के साथ हैं। '
सेवा फ्लू होने से बचें या इसे चारों ओर फैलाकर, एटकिंसन सलाह देते हैं फ्लू का शॉट लेना बेशक, साथ ही अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं, और जब आप एक साझा कार्यक्षेत्र में हों तो अपनी आंखों, नाक और मुंह को छूने से बचें। आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि जब आप खाँसी या छींकते हैं, और आप अपनी नाक और मुंह को कवर करते हैं अपने हाथ धोएं तुरंत बाद।
एटकिंसन यह भी बताते हैं कि फ्लू काम से घर रहने का एकमात्र कारण नहीं है। 'उल्टी और / या दस्त आमतौर पर शीघ्र होना चाहिए काम ख़त्म होने का समय भी, 'उन्होंने कहा। 'यह आपके द्वारा खाए गए भोजन से संबंधित हो सकता है, किसी प्रकार का संक्रमण जिसे आपने किसी और, गर्भावस्था से संबंधित या अधिक शराब से पकड़ा हो। कारण कुछ भी हो, आपको घर पर ही रहना चाहिए। '
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और, एटकिंसन के अनुसार, 'जो लोग भोजन के साथ काम करते हैं, उन्हें लक्षण साफ होने के बाद 48 घंटे तक काम से दूर रहना पड़ता है।'
जैसा कि आप काम से दूर आराम करते हैं, सुनिश्चित करें तरल पदार्थ का खूब सेवन करें और कुछ आराम मिलता है, क्योंकि एक बीमारी के माध्यम से सैनिक की कोशिश केवल इसे लम्बा खींच सकती है। याद रखें, जितना महत्वपूर्ण काम है, आपके स्वास्थ्य और आपके सहकर्मियों के स्वास्थ्य से अधिक महत्वपूर्ण कुछ भी नहीं है।
