संयुक्त राज्य में, हृदय रोग पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए मौत का प्रमुख कारण है। के मुताबिक CDC, लगभग 610,000 अमेरिकी हर साल किसी न किसी दिल से जुड़ी बीमारी से मर जाते हैं। संदर्भ के लिए, पता है कि हर चार मौतों में से एक के लिए खातों। लेकिन सिर्फ इसलिए कि हृदय रोग इतना आम है और क्रूर का मतलब यह नहीं है कि ऐसी चीजें नहीं हैं जो आप कर सकते हैं आप अपने आपको सुरक्षित करें यह से।
इसके विपरीत, यहां तक कि सिर्फ खुद को लक्षणों के बारे में जागरूक करने से आपको मदद मिल सकती है, क्योंकि तेजी से कार्य करने का मतलब जीवन और मृत्यु के बीच अंतर हो सकता है। तो कुछ सामान्य (और इतना सामान्य नहीं) हृदय रोग के लक्षणों के बारे में जानने के लिए पढ़ें - और अधिक रोकथाम के नुस्खों के लिए, देखें अपने दिल का दौरा पड़ने के जोखिम को कम करने के लिए 30 सर्वश्रेष्ठ तरीके।
1 सूजन टखने
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जब वाल्वुलर हृदय रोग, एक ऐसी स्थिति जो दिल के कक्षों के वाल्व को प्रभावित करती है और पूरे शरीर में रक्त के प्रवाह को बाधित करती है, तो इसे खराब होने के लिए छोड़ दिया जाता है, यह शरीर के अन्य हिस्सों को प्रभावित कर सकता है और गंभीर परेशानी पैदा कर सकता है। के मुताबिक हार्ट एंड स्ट्रोक फाउंडेशन, कनाडा पैरों और टखनों में सूजन अक्सर इस बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह के परिणामस्वरूप होती है - और जब ऐसा होता है, तो डॉक्टर को देखना और उपचार विकल्पों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।
2 पसीना आना
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नहीं, गहन कसरत के दौरान पसीना आना एक संकेत नहीं है कि आप एक स्ट्रोक के बारे में हैं। बल्कि, शोधकर्ताओं में शिकागो में इलिनोइस विश्वविद्यालय पाया गया कि जब आम दिल के दौरे के लक्षणों का सामना करने वाले व्यक्तियों को पसीना आने लगा, तो यह लगभग हमेशा एक संकेत था कि वे वास्तव में एक थे दिल का दौरा।
3 सांस की तकलीफ जबकि झुकना
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दिल की विफलता के साथ मरीजों को खुद को सांस से बाहर पा सकते हैं - न केवल जब वे चलते हैं, लेकिन यहां तक कि जब वे अपने जूते बांधने के लिए झुकने के रूप में सरल कुछ कर रहे हैं। में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार है जर्नल ऑफ़ द अमेरिकन कॉलेज ऑफ़ कार्डियोलॉजी: हार्ट फ़ेल्योर , जो निष्कर्ष निकाला कि बेंडोपेना, जैसा कि वे इसे कहते हैं, हृदय रोग के लिए एक जोखिम कारक नहीं है (जैसा कि पहले सोचा गया था) लेकिन एक लक्षण है। और अगर आप अपने दिल के स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में चिंतित हैं, तो बाहर की जाँच करें अपने दिल का दौरा पड़ने के जोखिम को कम करने के लिए 30 सर्वश्रेष्ठ तरीके।
4 अस्पष्टीकृत थकान
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बिना किसी ज्ञात उत्पत्ति के थकान दिल के दौरे के अधिक सामान्य लक्षणों में से एक है। वास्तव में, जब शोधकर्ताओं ने साथ काम किया अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन दिल के दौरे से पीड़ित 515 महिलाओं का विश्लेषण करने के लिए, उन्होंने पाया कि उनमें से 70 प्रतिशत ने असामान्य थकान का अनुभव किया था, जिनमें से कुछ ने अपने निदान के महीनों पहले लक्षण प्रदर्शित किए थे।
5 नींद में कठिनाई
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अधिकांश कारण यह है कि दिल की समस्याओं वाले लोग हर समय इतने थके हुए होते हैं, क्योंकि उनके पास बहुत कुछ होता है सोने में परेशानी होना और सोते रहना। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के एक ही अध्ययन में, वैज्ञानिकों ने पाया कि जिन 48 प्रतिशत महिलाओं को दिल का दौरा पड़ा था, उनके निदान से पहले नींद की गड़बड़ी से निपटा गया था - और अधिकांश समय के लिए, ये मुद्दे जैसे ही कम हुए, उनके दिल की बीमारी से निपटा गया ।
6 गले में दर्द
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के मुताबिक मायो क्लिनीक, एथेरोस्क्लेरोटिक बीमारी- आपकी धमनियों के सख्त होने का परिणाम है- गर्दन और गले में दर्द का कारण हो सकता है। इस लक्षण को 'संदर्भित दर्द' कहा जाता है, और यह केवल आपके शरीर के परिणाम के रूप में आपके शरीर के किसी अन्य हिस्से में आपके भरे हुए जहाजों के दर्द को स्थानांतरित करता है।
7 सूखी खांसी
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अपने आप पर, एक सूखी खांसी आमतौर पर कुछ भी गंभीर (विशेषकर के दौरान) का संकेत नहीं है ठंड और फ्लू का मौसम जब व्यावहारिक रूप से हर कोई फेफड़े को काट रहा है)। हालांकि, यदि आप इस सूची में कुछ अन्य लक्षणों का भी अनुभव कर रहे हैं, तो आपकी लगातार खांसी एक संकेत हो सकती है जो आप दिल की विफलता के साथ काम कर रहे हैं, तदनुसार अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन। जाहिर है, दिल की विफलता फुफ्फुसीय नसों में रक्त को 'बैक अप' करने और फेफड़ों में रिसाव का कारण बनती है, जिससे आपको लगातार खांसी होती है।
8 बंद गर्दन की धमनियां
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यदि आपका डॉक्टर कभी भी अनिश्चित है कि क्या आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले लक्षण दिल के दौरे के कारण हैं, तो उन्हें अपनी कैरोटिड धमनियों की जांच करने के लिए कहें। जर्नल में प्रकाशित सीने में दर्द के साथ 225 लोगों के एक अध्ययन के अनुसार आघात , कैरोटिड धमनियों में क्षति गंभीर कोरोनरी हृदय रोग का संकेत है, और इसलिए जब आप हृदय दर्द का अनुभव करते हैं तो आपकी गर्दन की धमनियों की जाँच हो रही है इससे पहले कि यह बिगड़ जाए आपके डॉक्टर किसी समस्या का पता लगाने में मदद कर सकते हैं। और यदि आप एक महिला हैं (या एक के साथ रहने वाली हैं), तो याद मत करो महिलाओं के लिए हार्ट अटैक के लक्षण कैसे अलग हैं।
9 दिल की धड़कन
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जब धमनियां फूल जाती हैं और हृदय को शरीर के बाकी हिस्सों में रक्त नहीं मिल पाता है, तो अंग तेजी से क्षतिपूर्ति करने की कोशिश करेगा। दिल के दौरे के रोगियों के लिए, यह टैचीकार्डिया खुद को दिल की धड़कन, असहज दिल की धड़कन के रूप में प्रकट करता है जो आपको ऐसा महसूस कराता है जैसे आपने सिर्फ मैराथन दौड़ लगाई है।
सपना मैं उड़ सकता हूँ
10 मतली
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बेशक, हर कोई जो महसूस नहीं करता है उसे चिकित्सा की आवश्यकता होती है, लेकिन मतली दिल की विफलता के अधिक सामान्य लक्षणों में से एक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि दिल की विफलता के दौरान, यकृत और पाचन तंत्र को रक्त की आपूर्ति सीमित है, और इसलिए पाचन तंत्र सामान्य रूप से कार्य करने में असमर्थ है। मतली के अलावा, कुछ हृदय रोग के रोगियों को भी भूख की कमी का अनुभव होता है क्योंकि वे पहले से ही भरा हुआ महसूस करते हैं, भले ही उन्होंने कुछ भी नहीं खाया हो।
11 चक्कर आना
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मायो क्लिनिक बताते हैं, '' अगर आपका दिल आपके दिमाग को पर्याप्त रक्त नहीं दे रहा है, तो आपको चक्कर, बेहोशी या बंद संतुलन महसूस हो सकता है। और यह लक्षण केवल एक बीमारी तक सीमित नहीं है: हृदय की स्थिति कार्डियोमायोपैथी से हृदय अतालता तक चक्कर आ सकती है। अन्य स्थितियों के लक्षणों में से कुछ के बारे में उत्सुक? इन्हें देखें 20 हैरान करने वाले फ्लू के लक्षण आपको नजरअंदाज नहीं कर सकते।
12 परेशानी वजन बढ़ना
जब एक बच्चे का जन्म एक दिल के वाल्व के साथ होता है जो या तो बहुत संकीर्ण होता है या पूरी तरह से अवरुद्ध होता है, तो उन्हें हृदय की स्थिति का निदान किया जाता है जिसे महाधमनी काठिन्य कहा जाता है। हालांकि, महाधमनी स्टेनोसिस के हल्के मामलों वाले बच्चों में अक्सर कोई लक्षण नहीं होते हैं, गंभीर मामलों में वजन कम होने और दूध पिलाने की समस्या जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
13 अपच
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कुछ लोगों को दिल का दौरा पड़ने से ठीक पहले या बाद में अपच का अनुभव होता है। हालाँकि, कई लोग जो दिल के दौरे का अनुभव करते हैं, वे वृद्ध वयस्क हैं, यह लक्षण अक्सर नाराज़गी या अन्य रोज़मर्रा के मुद्दों से जुड़ा हुआ होता है और यह कभी भी वास्तविक समस्या से जुड़ा नहीं होता है, जो इसका संकेत है।
14 भ्रम
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तुरंत यह न समझें कि आपके द्वारा अनुभव की जा रही कोई भी स्मृति हानि बुढ़ापे का परिणाम है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, दिल की विफलता आपके रक्त में सोडियम को कितना प्रभावित करती है, और यह बदले में आपके दिमाग के साथ खिलवाड़ कर सकती है और भ्रम और बिगड़ा हुआ सोच का कारण बन सकती है। और चूंकि हमारे दिमाग और यादें इतनी जटिल हैं, आप इनकी जांच करना चाहते हैं आपकी याददाश्त के बारे में 35 पागल तथ्य
15 बुखार
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दिल की कई बीमारियों में से एक एंडोकार्टिटिस है, जो आपके दिल के वाल्व और कक्षों की आंतरिक परत को प्रभावित करता है। एंडोकार्डिटिस के कई सबसे सामान्य लक्षण प्रकृति में फ्लू जैसे हैं, और ऐसी चीजें जो आपके दिल के अस्तर के साथ एक समस्या का संकेत कर सकती हैं जिसमें बुखार और थकान शामिल हैं।
16 त्वचा पर चकत्ते
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कई डॉक्टर एक मरीज की त्वचा को देखेंगे जब उन्हें संदेह होगा कि उन्हें एंडोकार्डिटिस है। क्यों? हालत के कुछ मामलों में, रोगियों का अनुभव होगा दर्दनाक त्वचा पर चकत्ते और घाव, और इनका पता लगाने से आमतौर पर बीमारी का निदान करना आसान हो जाता है।
17 लंबे समय तक चलने वाली हिचकी
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यदि आप अपने आप को एक के साथ पाते हैं हिचकी का मामला वह कम नहीं होगा, तो आपको चिकित्सा की तलाश करने के लिए इंतजार नहीं करना चाहिए। 'लगातार या लगातार हिचकी दिल के आसपास सूजन या दिल का दौरा पड़ने का संकेत दे सकती हैं।' व्याख्या की टिमोथी पफनर, एम.डी., टेक्सास ए एंड एम हेल्थ साइंस सेंटर कॉलेज ऑफ मेडिसिन में चिकित्सा के सहायक प्रोफेसर। और अगर आपके संकुचन आपके अस्तित्व का हिस्सा बन रहे हैं, तो आगे पढ़ें हिचकी से छुटकारा कैसे पाएं।
18 बेहोशी
यदि आप बाहर निकलते हैं और आप अनिश्चित हैं, तो अपने चिकित्सक से अपने दिल के स्वास्थ्य की जांच करने के लिए कहें। में प्रकाशित एक ब्रिटिश अध्ययन के अनुसार लैंसेट पब्लिक हेल्थ , दिल का दौरा पड़ने से मरने वाले कई रोगियों को उनके घातक हमले के एक महीने पहले तक बेहोशी का सामना करना पड़ता था - लेकिन जब से इन रोगियों के दिलों को देखने का कोई कारण नहीं था, तब तक उनके दिल के दौरे का पता नहीं चला।
19 नम्रता
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आपके पैरों और / या बाहों में सुन्नता का अनुभव दिल के दौरे के संभावित संकेतों में से एक है। यह तब होता है क्योंकि जब आपको दिल का दौरा पड़ता है, तो आपके अंगों की रक्त वाहिकाएं संकुचित हो जाती हैं और इसलिए रक्त का प्रवाह कम होता है।
20 बढ़े हुए प्लीहा
के मुताबिक दुर्लभ विकार के लिए राष्ट्रीय संगठन, या NORD, कुछ 60 प्रतिशत संक्रामक एंडोकार्डिटिस वाले रोगियों में स्प्लेनस बढ़े हुए हैं। अब, एक बढ़े हुए तिल्ली दिल की परेशानी के लिए एक स्पष्ट लक्षण नहीं हो सकता है, लेकिन अगर किसी कारण से आपका डॉक्टर यह पता लगाता है, तो उन्हें अपने दिल की जांच करने के लिए भी पूछना सुनिश्चित करें।
21 खूनी मूत्र
NORD नोट करता है कि कुछ रोगियों में, संक्रामक एंडोकार्टिटिस भी हेमट्यूरिया, या खूनी मूत्र का कारण बनता है। बेशक, आपके मूत्र में रक्त का जमाव कभी भी एक अच्छा संकेत नहीं है, इसलिए यदि आप हृदय की समस्याओं का सामना नहीं कर रहे हैं, तब भी आपको अपने पेशाब को लाल होने पर जांच करानी चाहिए।
22 चिंता
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अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, एक संकेत है कि आप एक अतालता का अनुभव कर रहे हैं सांस की तकलीफ के साथ चिंता है। यह लक्षण केवल तब होता है जब अतालता को विकसित होने और बिगड़ने का समय होता है, हालांकि, इस अवस्था में आने से पहले स्थिति को पकड़ने के लिए दिल की धड़कन जैसे पहले के लक्षणों को देखें।
23 आर्म पेन
दिल का दौरा पड़ने के साथ ही आपको होने वाले हाथ का दर्द कोई मिथक नहीं है। हार्ट अटैक से अक्सर बांहों में और कंधों के बीच में दर्द होता है- लेकिन जब से लोग आम तौर पर इसे रोजमर्रा की व्यथा बताते हैं, उन्हें दुर्भाग्य से पता नहीं चलेगा कि उन्हें दिल का दौरा पड़ने तक की देरी हो चुकी है।
24 सूजन
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कार्डियोमायोपैथी, जो हृदय की मांसपेशियों को बड़ा और मोटा होने का कारण बनता है, में कई लक्षण होते हैं, लेकिन रोग का एक आश्चर्यजनक संकेत सूजन है। कार्डियोमायोपैथी के अन्य लक्षणों में थकान, सूजन वाले अंग और सांस की तकलीफ शामिल हैं, इसलिए यदि आप इनमें से किसी को भी अपनी सूजन के साथ अनुभव करते हैं, तो आपको निश्चित रूप से अपने दिल की मांसपेशियों को देखना चाहिए।
25 सीने में दर्द
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हालांकि हर कोई दिल की समस्याओं से ग्रस्त होने पर सीने में दर्द का अनुभव नहीं करता है, यह आसानी से किसी भी और सभी दिल की समस्याओं का सबसे आम और स्पष्ट लक्षण है। यदि आप कभी भी अस्पष्टीकृत दिल के दर्द का अनुभव करते हैं जो दूर नहीं जाता है, तो चिकित्सा की तलाश करें, क्योंकि यह कुछ गंभीर का संकेत हो सकता है।
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